角膜に傷がついて以降、体中コリと張りでどうしようもありませんでした。
そこで、リラクゼーションサロンへ行きました。
相談したら、『タイ古式マッサージ』が良いということになり、リフレクソロジー＆インディアンヘッドマッサージを施術していただきました。
指圧＋ストレッチがこんなに気持ち良いものだとは思いませんでした。
ハマりそうです。(^o^)
調べてみたら、血液やリンパの流れを促進し、疲労回復、疲れにくい体を作る効果が期待できるとありました。
なるほどなるほど・・・
体を伸ばすだけで少しでも気持ちよくなるなら、家でも少し動かしてみることにします。
