前回更新直後から、私はメンタルダメージがハンパなく、会社に出勤不能になり、当然持病も悪化。 9月下旬に仕事を辞めました。 亡き母の従兄弟と叔父が亡くなりました。 いろんなことがありました。 メンタルクリニックを受診し、約1ヶ月半。 のんびり過ごし…

夏はスポーツ！ 暑いですが…（苦笑） 第107回全国高等学校野球選手権地方大会開催中です。 代表校が数日中に出揃うことでしょう。 高校野球地方大会といえば、私も高校時代には応援に行きました。 今年母校は県ベスト8でした。 強くなったものです。 そして…

息子はスマホでのやり取りが増えました。 我が家は中学でいったんスマホを使用禁止したので3月からの再開です。 高校ではいくつかのグループLINEがあるようで、クラス、部活全体、部活学年など。 クラスは何の為に必要なのかわかりませんが… あくまでもグル…

土曜。 息子は中学の友人と映画を観に行きました。 卒業以来の再会です。 数人で行くはずが、学校が違えばそれぞれ日程も合わずで２人になったらしいです。 息子も部活には入りましたが、大会を見に行くことができずで映画行きになりました。 友人は息子が最…

ブログのタイトルを変更しました。 『明日はきっと晴れるだろう』 息子への自分へのエールのつもりで。 きっと明日は！

新しいリュックです。 ※ロゴは消してあります。 こんな形。 下部を拡大すると ↓ 使う時は広げることができます。 シューズを入れたりお弁当を入れたりできるんです。 フロントには外側に大きく開くポケットあり。 中とは繋がっていません。 背中側。 上の矢…

日本中学校体育連盟が全中大会について、2027年度から実施競技を減らすことを発表したそうです。 少子化、教員の働き方改革、猛暑対策が大きな要因だとか。 具体的な内容は 部活動設置率が20％を下回る競技が原則として廃止の対象で、ハンドボール、体操競技…

パソコンがクラッシュしました！ いつものことながら、息子の試合のビデオを編集していたら、フリーズ。 強制終了後、立ち上がらなくなりました。 （今回もまた）バックアップしてなかったので、何とかネットで調べ、あの手この手で対処しようとしましたが、…

３月末付けで契約終了（更新せず）、最終勤務が終わりました。 体力に自信のある私ですが、肉体的にもメンタルも頭脳もかなり疲労した仕事でした。 ３月は気持ちはかなり楽に仕事ができたと思います。 終わりに近づいてきて、けっこう仕事ができるようになっ…

久々の更新です。 息子は期末テストが終わってから、勉強しているのかしていないのか（本人はしていると言いますが）、のんびり過ごしているように母には見えます。 そろそろ英検準2級対策を始めて欲しいのですが… そういう母も、来月末で契約を終える仕事か…

息子に【フォーサイト】ふりかえり力向上手帳を取り入れることにしました。 書店で見つけました！ 「勉強も部活もこれでバッチリ！目標達成の習慣が身につく」 という文字にひかれました。 採用されてる学校もあるようです。 目標を立てる ⇩ 計画を立てる ⇩ …

今月から朝日中高生新聞の購読を始めました。 きっかけはこちら。➡️（教育セミナー） 読売と朝日のどちらにするか。 息子が朝日に決めました。 毎週日曜発行で、まだ２回目です。 １週間に１回なのでゆっくりペースで読めます。 内容はこんな⬇️感じ。 特集 …

この8月から、ご近所に『移動スーパー』が来るようになりました。 ご近所もご近所。玄関を出たら斜め向かいに来ます。 昨日、ちょうど昼頃に音楽が聞こえてきて、外に出ました。 小さい車ですが、かなりいろいろな商品があり、けっこう使えるなと感じました…

息子のバレーボールの地区大会が行われ、2連勝したとのこと。 地区３位での市の大会出場となりました。 ３位と言っても実質強豪不参加での結果ですが、それでもひっくり返しての勝利だったので、成長を感じます。 県大会までの大会ですが、3年生と一緒にでき…

４月になりました。 新学期開始まであと６日。 春休みも１週間を切りました。 息子の学習進捗状況をチェックしましたが、7〜8割の達成率です。 とりあえず、進研ゼミのとき直しと3月号は終了しました。 あとはテキストの進度のスピードアップをしなければな…

私の勤務する職場でバイトしている大学生。 国立大学法学部に通う男子です。 レベルの高い大学なのですが、出身高校もレベルが高いです。 「家が近かったので」 って、サラリと言うけれど、スゴイことです。 家が近くてもその学校は入れましぇん！ その子が…

久々にファミレスに行ったら 『ネコ型配膳ロボット』なるモノが活躍していました。 思わず撮ってしまった！ 人手の問題もあるでしょうが、コスト的にはどうなのか。 リースだとしても結構お高いですよね？これ。

転職してから2週間を終え、3週目に突入しました。 1年半ぶりの立ち仕事です。 足裏は体重（重い）が乗っているのでジンジンします。 さらに、作業上、スクワットのような動きがあるので、太腿これまた筋肉痛。 荷物運びで腰もツラいです。 毎朝、5時起き約1…

何がキッカケでこの番組にたどり着いたのかは忘れてしまいました ⬇️ バレーボール動画チャンネル 『ビークイック/BeeQuick』 強豪校潜入企画が面白い‼️ 息子と一緒にハマっています。 練習に潜入。 強豪校がどんな練習をしているのか実際に体験しています。 …

母、日頃の疲れを何とかすべく、リラクゼーションの1日となりました。 午前中は、オイルリンパ、ほぐしと足つぼコースを。 顔から頭がかなり滞りがあり、念入りにほぐしていただきました。 午後からは美容室へ。 こちらもまたヘッドスパをプラス。 終わった…

今年度、息子がスマホデビューしました。 私としては、まだ必要ないと思っています。 乗り換えの際、キャンペーンでお得、今がチャンスと言われたからなのですが。 中学では基本持ち込み禁止ですから。 自宅でのみ使用となります。 当然のことながら制限が必…

今さらですが… マイナンバーカード申請しました！ といっても申請したのは、4月半ば。 ＨＰには、概ね１か月で市区町村から、交付通知書が自宅に届く、とありました。 1ヶ月経っても届かず。 不備もなかったのに遅すぎないか… 再度チェックしたら、 【５月追…

転職して時間に追われ、 あっという間に7月に突入してしまいました。その間、むすこの学校再開。 続いてスポ少の活動も再開しました。特に前職退職から転職まで空白は4日。 事務職から店舗スタッフと畑違いの仕事に 体もメンタルも疲れ果て…いただいた2連休…

緊急事態宣言は延長へ。 正式には明日、「基本的対処方針」変更の方向で。 www3.nhk.or.jp 感染者１人から平均何人にうつるかを示す「実効再生産数」の値。 「１」を上回れば感染が拡大し、下回れば縮小に向かう。 その「実効再生産数」はすでに「1」を切っ…

むすこと映画鑑賞をしました。 私は洋画好きで、録画したDVDディスク５０枚ほどの（数えたことはありませんが）コレクションがあります。 実際の俳優さんの声で作品を観たいことから、ほとんどが字幕です。 といっても最近ではさっぱり・・・ むすこにもぜひ…

進級すると迷うのが古い＜教科書＞の処分です。 ３月の休校時に学校から配布された便りに ”今年度の＜教科書＞を捨てないでください” と記されていました。 書かれているってことは、 その年の＜教科書＞をすぐ捨てる人がいるってことですよね？ もちろん子…

先日購入した『疲れとり首ウォーマー』。 試してから１週間ほど経ちます。 首や肩のコリはどうなったかというと・・・ コリ自体はなくなったわけではありません。 ただ、表面は若干柔らかくなりました。 血流促進もしているようです。 問題の「睡眠」ですが…

角膜に傷がついて以降、体中コリと張りでどうしようもありませんでした。 そこで、リラクゼーションサロンへ行きました。 相談したら、『タイ古式マッサージ』が良いということになり、リフレクソロジー＆インディアンヘッドマッサージを施術していただきま…

白髪、増えてきましたねぇ… 年齢よりは少ないと言われます。 顔まわりの生え際、フロントとトップ部分。 特に髪の分け目と周辺の隠れた部分にかなり増えてきました。 現在、訳あって髪は整える程度にしかカットしていません。 白髪が目立ってくるとカラーを…

最近、『早寝早起き』を習慣づけています。 起床 6時～6時半 ※前日の就寝時間による ↓ 軽く自主トレ（約10分） ↓ 朝食 ↓ 朝学習（約20分） ↓ 登校 帰宅 20時（19時の時もあり） ↓ 夕食 ↓ 宿題・チャレンジタッチ2レッスンのみ ↓ シャワータイム ↓ 就寝 21時…